Wertschätzung - Warte nicht auf irgendwann, um dich um dich zu kümmern

Heute sprechen wir darüber, dass dein Körper dir verlässlich
zeigt, dass es was zu verändern gibt. Warum du nicht auf
irgendwann warten musst, um Veränderung zu erzielen und dass es
nicht erst im Außen ruhiger werden muss, damit du anfangen
kannst, dich um dich zu kümmern. Du musst nicht bis Neujahr
warten, um deine Vorsätze zu verwirklichen. Im Gegenteil, wenn du
jetzt und sofort anfängst, dich und deine Bedürfnisse anzunehmen
und dich um dich zu kümmern, wird es dadurch auch im Außen
ruhiger.