#56 Q10, Eisen, Calcium & Vitamin C - Wie du durch Mikronährstoffe deine Vitalität steigern kannst - Mit Nicole Dabelstein

In dieser Podcast-Episode sprechen Dr. med. Elke Katharina Gründel
und ihr Interviewgast, die Apothekerin, Ernährungswissenschaftlerin
und Mikronährstoffberaterin Nicole Dabelstein, darüber, welche
entscheidende Rolle Mikronährstoffe wie Q10, Calcium, Vitamin C und
Eisen für die Gesundheit von Frauen spielen können. Sie erläutern,
wie Mängel entstehen können, welche Beschwerden dadurch ausgelöst
werden können und wie Frauen ihre Energie, Vitalität und
Widerstandskraft gezielt stärken können. Dazu teilen beide
praktische Tipps, die du direkt in deinen Alltag integrieren
kannst. Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch für das
1:1-Mentoring: www.drelkekatharinagruendel.de