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  3. Psychologie to go! Podcast
  4. Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten
Wenn Familien an Weihnachten zusammenkommen, wird aus „gemütlich“
für manche schnell „maximal angespannt“ – besonders, wenn viel
Essen, kritische Kommentare und alte Rollenbilder den Ton angeben.
In dieser Folge spricht Franca über die Psychologie von
Essstörungen und Christian erklärt wichtige (neue) medizinische
Erkenntnisse. Wie man als Angehöriger ansprechbar bleibt, ohne zur
„Essenspolizei“ zu werden, und worauf du achten solltest, falls
dein Verhältnis zum Essen sich nicht mehr unverkrampft anfühlt, das
erfährst du in der heutigen Folge. Die umfassendste offizielle
Informationsquelle in Deutschland ist vermutlich
https://www.bzga-essstoerungen.de Für Erstberatungen steht
Betroffenen und Angehörigen das Beratungstelefon des
Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit zur Verfügung. Anonym,
trotzdem persönlich. Tel.: 0221 892031 Konkrete Hilfe und Tests zur
Selbsteinschätzung findest du hier:
https://essstoerungen.bioeg.de/was-sind-essstoerungen/ Auf
www.nakos.de findest du Selbsthilfegruppen und Communities auch
speziell in deiner Umgebung. Unsere früheren Podcastfolgen zu Binge
Eating: https://psychologie-to-go.podigee.io/117-bingeeating
Anorexie: https://psychologie-to-go.podigee.io/142-anorexie und
https://psychologie-to-go.podigee.io/272-anorexie ARFID:
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„Essstörungen: Was wir alle verstehen sollten“

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