Sebastian Fitzek: Warum Angst uns glücklich macht

„Das kann jeder sofort testen: Wenn der Ringfinger länger ist als
der Zeigefinger, gilt das laut Forschung als mögliches Indiz für
psychopathische Tendenzen – der sogenannte D2-D4-Test.“ – Ein Satz,
bei dem Sebastian Fitzek nicht einmal mit der Wimper zuckt.
Deutschlands erfolgreichster Psychothriller-Autor (über 20
Millionen verkaufte Bücher) interessiert sich nicht für Monster,
sondern für Mechanismen: Was Angst mit uns macht. Warum sie uns
anzieht. Und weshalb gerade Frauen seine brutalsten Geschichten
lieben. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host
Jennifer Knäble mit Sebastian Fitzek über die Psychologie hinter
Thrillern und True Crime. Warum wir Angst genießen, solange sie uns
nicht berührt. Wie ein Adrenalinstoß denselben Kick auslöst wie
eine Achterbahnfahrt. Und weshalb Fantasie das wahre
Terrorinstrument ist: Während Männer Szenen in einem Buch häufig
eins zu eins verarbeiten, erschaffen Frauen daraus ihr eigenes
Kopfkino – häufig intensiver, emotionaler, gefährlicher. Und Fitzek
erklärt, warum Gruseln uns sogar glücklich machen kann: Angst
aktiviert nicht nur alte Schutzprogramme, sondern auch
Belohnungssysteme. Sobald wir merken, dass wir sicher sind,
schüttet das Gehirn Dopamin aus – ein kurzer Schreck, gefolgt von
Erleichterung, erzeugt genau jene Mischung, die viele an seinen
Büchern so lieben. Spannung baut sich auf, fällt ab, baut sich
wieder auf. Ein emotionaler Rhythmus, der uns wach hält – und
zufrieden macht. Der Autor (u.a. „Die Therapie“, „Der
Augensammler“, „Das Kalendermädchen“) erzählt, wie aus
Alltagsbeobachtungen Albträume entstehen: Ein vergessener
Einkaufszettel wurde zur Grundlage von „Der Nachbar“. Ein Satz, ein
Blick, ein Geräusch – und sein Gehirn biegt in die dunkle
Seitenstraße ab. Realität ist für ihn Rohmaterial, das nur darauf
wartet, von der Fantasie zu etwas Neuem verarbeitet zu werden.
Zwischen Humor und Horror sieht Fitzek keinen Widerspruch: „Du
weißt, gleich passiert etwas. Du willst wegschauen – bleibst aber
dran. Das eine erzeugt Gänsehaut, das andere ein Lachen. Beides
triggert denselben Nerv.“ Ein Gespräch über Angstlust, Kreativität
und die Kunst, der eigenen Fantasie nicht zu trauen – im
unverwechselbaren Fitzek-Ton: klug, humorvoll und wie seine Krimis
– immer mit der Möglichkeit einer unerwarteten Wendung. Sebastian
Fitzek bei BUNTE VIP GLOSS. – Hier findet ihr alle Informationen zu
unseren Podcast-Partnern:
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