#047 Selbstoptimierung bis zum Kotzen

In dieser Folge sprechen wir schonungslos ehrlich über die Seite
der Selbstoptimierung, über die fast niemand offen redet: die,
die weh tut. Tina steckt mitten in intensiver innerer Arbeit –
Reiki, Familienaufstellung, alte Themen auflösen, hinschauen
statt wegschauen. Klingt schön? Ist es manchmal. Aber oft ist es
einfach nur anstrengend, hässlich, überfordernd und fühlt sich
nach „Ich will nicht mehr“ an.





Wir sprechen darüber:


warum echter Heilungs- und Veränderungsprozess weh tut

weshalb man manchmal abbrechen möchte und warum das normal
ist

wie Tiefgang aussieht, wenn er nicht romantisiert wird

wie sich Familienaufstellungen wirklich anfühlen

welche körperlichen Reaktionen auftreten können

wie man erkennt, ob man heilt oder sich überfordert

wie dieser Prozess Energie, Alltag, Beziehung und Business
beeinflusst

warum man Unterstützung braucht, um die eigenen Schatten zu
sehen

und welche schönen Seiten trotzdem entstehen: tiefere
Selbstliebe, Verbindung, Klarheit und das Gefühl, getragen zu
sein






Tina teilt offen, wie es für sie ist, mitten in diesem Prozess zu
stehen, warum die erste Aufstellung sie komplett aus den Schuhen
gehauen hat, wie ihr Körper reagiert und weshalb sie trotz allem
überzeugt ist: Heilung ist möglich – aber sie fordert
dich.





Diese Folge ist für alle, die spüren, dass sie etwas in sich
lösen wollen, aber Angst vor dem Schmerz haben. Für alle, die
wissen: „Da ist etwas, das gesehen werden will.“ Und für alle,
die echte Transformation wollen – nicht die Instagram-Version.








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Danke an happycloudmusic für die Musik zum Intro & Outro!


Together We Grow - Corbi Stone