Podcaster
Episoden
05.06.2026
49 Minuten
Wer warst du mal — und wer bist du geworden? Du hast dich als Kind oft gefragt, warum du nicht einfach so sein kannst wie alle anderen?
Kathy und Tina feiern Jubiläum — vier Jahre Selbstständigkeit, zwei Jahre GROWUNITY — und schauen ehrlich zurück: auf das schüchterne Mädchen, das rot wurde, auf die Außenseiterin, auf die jahrelange Fixierung auf den eigenen Körper.
Es geht um Mut, um die Frage, was wir unserem jüngeren Ich heute sagen würden — und warum dein Körper nie das Problem war.
Folgt uns auf Instagram @deinleben.nurmutig und @growunity_official
Website: growunity-official.com
Kathy und Tina feiern Jubiläum — vier Jahre Selbstständigkeit, zwei Jahre GROWUNITY — und schauen ehrlich zurück: auf das schüchterne Mädchen, das rot wurde, auf die Außenseiterin, auf die jahrelange Fixierung auf den eigenen Körper.
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29.05.2026
55 Minuten
Content, der triggert: Du teilst etwas Ehrliches von dir – und plötzlich fühlt sich jemand angegriffen und sagt dir, du sollst aufpassen, was du postest. Ist das jetzt dein Problem?
In dieser Folge reden Kathy und Tina darüber, was passiert, wenn dein Content andere triggert – und warum die Lösung fast nie bei dir liegt.
Es geht um Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen, virale Reels mit der falschen Zielgruppe, Personal Branding zwischen Familie und Followern und die ehrliche Frage, warum uns das Leben anderer manchmal so wehtut.
Mit dabei: eine gerettete Spinne und die Erkenntnis, dass jeder Trigger ein Hinweis auf dich selbst ist. Denn du musst nicht jedem gefallen.
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Website: growunity-official.com
In dieser Folge reden Kathy und Tina darüber, was passiert, wenn dein Content andere triggert – und warum die Lösung fast nie bei dir liegt.
Es geht um Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen, virale Reels mit der falschen Zielgruppe, Personal Branding zwischen Familie und Followern und die ehrliche Frage, warum uns das Leben anderer manchmal so wehtut.
Mit dabei: eine gerettete Spinne und die Erkenntnis, dass jeder Trigger ein Hinweis auf dich selbst ist. Denn du musst nicht jedem gefallen.
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22.05.2026
50 Minuten
Du träumst seit Jahren davon auszuwandern, ans Meer, raus aus dem alten Leben – aber etwas hält dich zurück?
Diese Folge zeigt dir, was wirklich passiert, wenn du gehst.
Tina ist vor zwei Jahren nach Teneriffa ausgewandert und redet zum ersten Mal ehrlich über das, was niemand sagt: die Einsamkeit, das Familienthema, das härter trifft als gedacht, und die seltsame Leere, wenn der größte Herzenswunsch endlich erfüllt ist.
Eine Folge über Mut, Haltung und die Gleichzeitigkeit von Glück und Schmerz.
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Tina ist vor zwei Jahren nach Teneriffa ausgewandert und redet zum ersten Mal ehrlich über das, was niemand sagt: die Einsamkeit, das Familienthema, das härter trifft als gedacht, und die seltsame Leere, wenn der größte Herzenswunsch endlich erfüllt ist.
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15.05.2026
56 Minuten
Eine Woche München, ein Speaker-Slot beim Female Future Festival, ein abgesagtes Abendessen, ein Club, in dem wir uns gefragt haben, ob wir da überhaupt noch hingehören. Wir reden über Obdachlosigkeit und wo Helfen kippt, über Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen und über die Frage, warum so viele Frauen für alle Verständnis haben – nur nicht für sich.
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08.05.2026
59 Minuten
Du hast irgendwann aufgehört zu glauben — oder du warst nie wirklich dabei. Und trotzdem tragen die meisten von uns etwas in sich, das größer ist als wir selbst.
Tina erzählt, wie der Tod ihres Vaters am Tag ihrer Erstkommunion ihren Glauben zerstört und später eine ganz andere Spiritualität entstehen ließ. Kathy beschreibt, wie sie Kirche immer als Kulturding mitgenommen hat — ohne je wirklich gläubig zu sein. Dazu: warum die Institution Kirche Frauen ausschließt, ob Jesus Feminist war, was frühere Leben damit zu tun haben und wie Glaube und Gesellschaft zusammenhängen.
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Buchempfehlung Tina: Sapiens von Yuval Noah Harari
Tina erzählt, wie der Tod ihres Vaters am Tag ihrer Erstkommunion ihren Glauben zerstört und später eine ganz andere Spiritualität entstehen ließ. Kathy beschreibt, wie sie Kirche immer als Kulturding mitgenommen hat — ohne je wirklich gläubig zu sein. Dazu: warum die Institution Kirche Frauen ausschließt, ob Jesus Feminist war, was frühere Leben damit zu tun haben und wie Glaube und Gesellschaft zusammenhängen.
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Über diesen Podcast
Wir - Kathy und Tina - reden über das, was uns wirklich bewegt.
Persönlich, gesellschaftlich, ehrlich. Jede Folge: Wo haben wir Mut
gebraucht? Was hat uns berührt? Und ein Thema, das uns nicht
loslässt. Kein Skript, keine Filter — nur echte Gespräche zwischen
zwei Frauen, die Haltung zeigen.
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