Folge 7 - Geh toxischen Menschen aus dem Weg

In dieser Folge spreche ich darüber, warum „toxische Menschen“ oft
nicht das eigentliche Problem sind – und warum wir in belastenden
Beziehungen viel zu lange bleiben. Es geht nicht um Schuld, sondern
um Dynamik: welche alten Muster, Prägungen und Überlebensstrategien
in uns aktiviert werden, wenn jemand unsere Grenzen überschreitet.
Du erfährst, warum „einfach Grenzen setzen“ selten funktioniert,
was unser Nervensystem damit zu tun hat – und wie echte Veränderung
von innen beginnt.