Unser früher Jahresrückblick: Selbstreflexion und Real Talk

Der November neigt sich dem Ende zu und wir alle wissen: Der
Dezember wird wild. Zwischen Weihnachtsstress, To-Do-Listen und
Jahresendtrubel nehmen wir uns in dieser Folge bewusst Zeit zum
Innehalten. Wir sprechen darüber, warum Selbstreflexion gerade
jetzt so wertvoll ist – und wie man sie überhaupt angeht. Gibt es
ein richtig oder falsch? Wozu bringt das alles etwas? Und wie
findet man eigentlich den richtigen Zugang zu den eigenen Gedanken?
Zum Schluss teilen wir wie immer unsere Wins & Challenges –
ehrlich, nahbar und mit einem Blick nach vorne. Reflektionsfragen
der Folge:
– Worauf bist du stolz, wie du etwas dieses Jahr
gehandelt hast?
– Was hast du dieses Jahr verinnerlicht und
verkörpert? (Adjektive, die dich empowern!)
– Welcher Satz oder
Spruch beschreibt dein Jahr?
– Was möchtest du mitnehmen ins neue
Jahr – und was lässt du zurück?
– Welcher Moment hat dir Gänsehaut
bereitet?
– Welche Ziele hast du erreicht – und warum?
– Welche
Momente haben dich am meisten herausgefordert?