Folge 50 – Uschi Germer - Mädchen und Frauen mit ADHS stärken

Manchmal gelingt es mir eher schwer, pünktlich zu sein und Termine
einzuhalten, aber wir haben alles gut hinbekommen. Uschi Germer als
entspannte Gesprächspartnerin konnte mich an diesem Tag gut
auffangen. Sie macht auf ihren Seminartitel „Mädchen und Frauen mit
ADHS stärken“ aufmerksam, aber ADHS im Erwachsenenalter zeigt sich
oft anders als in der Kindheit. Konzentrationsschwierigkeiten,
impulsives Handeln oder innere Unruhe begegnen uns im Berufsleben,
in Beziehungen und im Selbstbild. Immer mehr Erwachsene und vor
allem junge Frauen erhalten heute eine Diagnose und damit die
Chance, sich selbst neu zu verstehen. Aber gibt es auch einen
Unterschied zwischen Männern und Frauen. Mögliche Fragen könnten
sein: • Was verbirgt sich hinter dem Gedanken, dass es einen
Unterschied gibt? • Welche Situationen im Berufs- oder Privatleben
empfinde ich persönlich als besonders herausfordernd? • Welche
Strategien helfen mir, mit Unruhe, Ablenkbarkeit oder Überforderung
umzugehen? • Wie kann ich meine Stärken und besonderen
Wahrnehmungen als Ressource nutzen? Im Gespräch kommen wir auf die
Chancen und Herausforderungen - besonderes bei Frauen und Mädchen.
Achtung Spoiler: Ja, es gibt einen Unterschied zwischen dem ADHS
bei Frauen und Männern. Durch Impulse aus der Psychomotorik und
eine Haltung, die das eigene Erleben als Ressource versteht, werden
praktische Wege zur Förderung von Selbstwirksamkeit und emotionaler
Balance aufgezeigt. Auch wenn es in Uschis Fortbildung um ADHS bei
Frauen und Mädchen geht, sind auch Männer herzlich eingeladen. Hier
kommst du zur Fortbildung „Mädchen und Frauen mit ADHS stärken“ -
Empowerment trifft Psychomotorik am 11.09. - 12.09.2026 in
Dortmund:
https://psychomotorik.com/fortbildungen/kurs/maedchen-und-frauen-mit-adhs-staerken/
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Kretzschmar