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Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust Podcast
Warum wir uns in Beziehungen oft selbst verlieren – und wie du das änderst.

Warum wir uns in Beziehungen oft selbst verlieren – und wie du das änderst.

Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust vor 10 Monaten

Und wie du das änderst

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22:17

Kennst du das Gefühl, dich in einer Beziehung selbst zu
verlieren?

Du passt dich an, machst Kompromisse, gibst Stück für Stück immer
mehr von dir auf – nur um geliebt zu werden.

Und irgendwann schaust du in den Spiegel und fragst dich:

„Wer bin ich eigentlich noch – außerhalb dieser
Beziehung?“

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele von uns
betrifft, aber kaum jemand wirklich ausspricht: Wie wir
lieben können, ohne uns selbst aufzugeben.

Ich teile mit dir:

- warum wir in Beziehungen so oft in alte Muster fallen

- was Verlustangst & Bindungangst damit zu tun haben

- wie du lernst, dich selbst zu halten – auch wenn du
liebst

- und wie eine Beziehung aussieht, in der du du bleiben
darfst.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft verbiegst, Angst hast,
verlassen zu werden – oder einfach endlich eine Beziehung führen
willst, ohne dich selbst zu verlieren.