November-Schwerpunkt: Schmerzen lindern mit Hypnose (VIDEOFASSUNG BEI SPOTIFY)

Im November dreht sich alles um das Thema Schmerz und
Hypnose. Ich habe mit Dr. Klaus Hönig,
Hypnotherapeut und Psychoonkologe am Universitätsklinikum
Ulm, gesprochen. Er erklärt, wie akute Schmerzen
unter Hypnose oft vollständig verschwinden können – und
wie sich auch wiederkehrende Schmerzen langfristig
lindern lassen.


In dieser Ausgabe findest du gleich zwei neue Hypnosen
gegen Schmerzen:


️ Römisches Thermalbad – eine frisch produzierte
Reise, die dich in ein wohltuend warmes, beruhigendes Bad
eintauchen lässt.
Indian Summer in den Bergen – inspiriert von der
Geschichte einer Frau mit CRPS. Du wanderst entlang eines Flusses
durch herbstliche Berge bis zu einer Alm mit heißer Quelle. Mit
einem Body Scan lernst du, Schmerzen wie einen Eiswürfel im
warmen Wasser schmelzen zu lassen.


Ein Hörer schreibt:


„Ich hatte starke Schmerzen im Arm und hätte nie gedacht, dass es
nach zweimal Anhören in zwei Tagen aufgehört hat. Ich fühle mich
besser!“


Außerdem sprechen wir über Rheuma und Bewegung
mit Dr. Oliver Niggemeyer, Facharzt für
Orthopädie und Unfallchirurgie, sowie über das Leben mit
Fibromyalgie im Gespräch mit Barbara
Wolf.


Alle Artikel, Interviews und Hypnosen findest du wie gewohnt im
Schmerz-Guide.


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den Inhalten.


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gern! Über diesen Link kannst du so viele Monate, wie du
magst verschenken. Wir verschicken dann den Zugang und eine
hübsche digitale Karte.


Viel Freude mit dieser Ausgabe!


Deine Carola