Was wir tun können, damit es uns besser geht.

Hallo 🩷 


Heute gibt es eine kleine follow up Folge zur letzten und das
Thema ist wieder mentale Gesundheit 🫂 


Wir starten mit einer Geschichte einer Followerin, die eine
richtig schöne Wendung nimmt, weil ihr Lehrer genau das richtig
tat. 


Dann geht es darum, was wir so tun, um unsere mentale Gesundheit
zu verbessern


Meditation


digitale gadgets 


Bildschirmzeit 


den Zusammenhang von Social Media und der mentalen Gesundheit von
Jugendlichen 


Erzählt uns gern, was ihr so für eure mental Health tut! 


Studie:
https://www.leopoldina.org/fileadmin/redaktion/Publikationen/Diskussionen/2025_Diskussionspapier_Soziale_Medien.pdf


Wir freuen uns, dass ihr dabei seid!


Jeden zweiten Montag eine neue Folge mit queeren Perspektiven,
wilden Diskussionen, schlauen Gäst*innen.


Spaßgetränk rausholen und mityappen: Abonniere jetzt und sei
dabei!


Unsere E-Mail-Adresse für Fragen, Stories, Feedback:
hallo@sippenundyappen.de


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