336. Publier sans filtre, gérer la critique et booster son Insta : les conseils d’une psy à succès (ft. Jennyfer Muller)

Avoir un agenda rempli ET réussir à poster 3 fois par jour sur
Instagram ? C’est possible.


Jennyfer Muller, psychologue à succès, partage ses coulisses :
comment elle a explosé sa visibilité en restant elle-même, sans
filtre, en parallèle de son activité libérale.


Dans cet épisode, on parle d’exposition, de posture,
d’organisation… et de ce fameux syndrome de l’imposteur qui
pousse encore tant d’entrepreneures à fuir la lumière.





En résumé, vous saurez exactement comment :


️ Booster votre compte Instagram même si vous partez de zéro,
sans renier votre personnalité.


️ Gérer la critique, l'hypercroissance et poser vos limites sans
culpabiliser.


️ Développer une stratégie de contenu régulière, humaine et
alignée (sans y passer vos nuits).





Bonne écoute





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Vie




329. Construire son personal branding avec Alice Cathelineau
et Laurine Bemer







Retrouvez Jennyfer Muller, psychologue clinicienne  :




Instagram :
https://www.instagram.com/jennyfer.muller.psychologue/ 




TikTok : https://www.tiktok.com/@jennyfer.muller_psy 




Site internet : https://psychologue-92.fr/ 







Chapitres :


00:42 - Qui est Jennyfer Muller - psychologue clinicienne


05:20 - Comment publier 3x / jour avec une activité à temps plein


08:34 - Pourquoi avoir commencé à publier du contenu ?


13:17 - Le syndrome de la “c*nn*sse” : quand la peur de briller
vous fait fuir la lumière


14:60 - Dans les coulisses d’un quotidien entre équilibre et
réalités


18:44 - Le déclic qui a propulsé sa visibilité sur Insta


28:55 - Votre entourage peut accélérer (ou freiner) votre
croissance


31:42 - Fixer ses limites, assumer ses zones d’ombre et rester
alignée


35:00 - Les meilleurs conseils pour se lancer dans la création de
contenu


39:51 - Où retrouver Jennyfer Muller








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