Edibles zum Schlafen: Mehr CBN, weniger „Kopfkino“

Viele nutzen Edibles als Einschlafhilfe – und erleben trotzdem
„Koffein-Gefühl“ im Kopf. In diesem Gespräch erfährst du, wie du
mit einfachen Stellschrauben denselben Strain
abendfreundlicher machst: mehr
CBN, weniger „Kopfkino“. Ohne Labor – nur solide
Praxis aus unserer Edibles-Küche.


Wir sprechen über die Chemie hinter THC CBN
(Oxidation), warum das immer ein Tauschgeschäft
ist (mehr CBN = weniger THC & Terpene) und wie du mit
Sauerstoff, Hitze, Oberfläche und Zeit den
Effekt gezielt steuerst.





Dafür funktionieren alltagstaugliche Methoden:
schläfrigeres Decarboxylieren im Ofen (etwas
länger, etwas wärmer) (115–120 °C, 40–50 Minuten, dünn
ausbreiten), Infusion bei 80–90 °C über mehrere
Stunden (nicht luftdicht, rühren), der
Old-Weed-Effekt als kontrolliertes Altern – und
warum geschlossene Systeme (Instant Pot,
Pro-Decarb-Geräte) für CBN ungeeignet sind.


Dazu gibt’s Praxisgrenzen (kein 100 % CBN ohne Labor),
Geruchstipps und unsere Lösung für reproduzierbare Nacht-Rezepte:
Full-Spectrum + CBN-Isolat bei Bedtime-Gummies.


Wenn du tiefer einsteigen möchtest: Auf unserer Website findest
du das kostenlose E-Book und den
Dosierungsrechner – beides hilft dir, sicher zu
planen und deine Stärke zu berechnen.


Disclaimer: Dieser Podcast dient der
wissenschaftlichen Aufklärung. Keine Rechts- oder
Medizinberatung. Bitte eigenverantwortlich handeln und lokale
Gesetze prüfen. “Start low, go slow.”


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