Folge 6: Gefühle sind keine Seinszustände - Trauer ist keine Schwäche.

Warum fällt es uns so schwer, einfach zu fühlen?In
dieser Podcastfolge spreche ich über den wahren Wert unserer
Gefühle – besonders über Trauer.


Wir leben in einer Welt, die Leistung feiert und Emotionen oft
als Schwäche missversteht. Doch was, wenn genau darin unsere
größte Stärke liegt?
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige,
wie emotionale
Intelligenz und Selbstannahme der
Schlüssel zu einem wahrhaftigen Leben sind.


 In dieser Folge erfährst du:


Warum Gefühle keine Seinszustände, sondern Momentaufnahmen
sind.

Weshalb unterdrückte Emotionen uns schwächen – und gelebte
Gefühle uns heilen.

Wie du Trauer, Wut oder Angst als Teil deines inneren Hauses
annehmen kannst.

Wie du lernst, dich selbst und andere wieder wirklich zu
fühlen.



Diese Folge ist eine Einladung, deine Emotionen als
Verbündete zu sehen – nicht als Gegner.