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047 - Mach doch kein so ein Drama - Schatz!

047 - Mach doch kein so ein Drama - Schatz!

LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast vor 11 Monaten

Beziehung + Drama

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25:14

"Kennst du diesen Satz: ‚Mach kein so ein Drama, Schatz!‘?" Genau
damit zerstörst du Vertrauen – nicht, weil du es böse meinst,
sondern weil du deinem Partner das Gefühl gibst, dass seine Gefühle
nicht zählen. Auf der Oberfläche klingt das harmlos, vielleicht
sogar locker gemeint. Jedoch in Wahrheit steckt darin oft eine
Botschaft, die beim Gegenüber ganz anders ankommt: Genau das macht
etwas mit deiner Beziehung: Es nimmt dem anderen die
Ernsthaftigkeit und den Raum für seine Emotionen. Was der eine als
„Beschwichtigung“ meint, fühlt sich für den anderen wie Abwertung
oder Nicht-Gesehen-Werden an. Der Effekt: • Der Konflikt löst sich
nicht, sondern verschiebt sich. • Kränkung bleibt hängen, auch wenn
das Gespräch längst vorbei ist. • Nähe wird abgeschnitten, weil
Vertrauen fehlt („Wenn ich meine Gefühle zeige, werde ich
belächelt.“) Stattdessen wäre es viel kraftvoller, wenn ihr lernt,
die Gefühle des anderen anzuerkennen, auch wenn ihr sie gerade
nicht versteht oder teilt. Ein Satz wie: „Ich sehe, dass dich das
gerade sehr bewegt. Erzähl mir mehr.“ öffnet eine Tür, wo „Mach
kein Drama!“ sie zuschlägt. Am Ende geht es nie darum, wer Recht
hat, sondern darum, ob ihr einander den Raum gebt, ernst genommen
und verstanden zu werden. Let the Magic happens! und viel Spaß
Sabine *** Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du
auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram
@lebenslinie_sabinelahme
(https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme)