#5 Patrick - Meine Geschichte

Manchmal schreibt das Leben Geschichten, die härter sind als jeder
Film und trotzdem steckt darin die Kraft, die einen Menschen formt.
️ Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über
Alkoholabhängigkeit, Sucht und Burnout. Wenn dich diese Themen
belasten, höre die Folge bitte achtsam oder zusammen mit einer
Person, der du vertraust. In dieser Episode nehmen wir euch mit auf
eine sehr persönliche Reise: Patricks Lebensweg. Von einem
Hauptschüler, der nicht wusste, wohin mit sich, über die Arbeit im
Café, im Sicherheitsdienst und sogar im Sexshop – bis hinein ins
Management der Deutschen Bahn und schließlich in die
Selbstständigkeit. Ein Lebensweg voller Umwege, Abstürze, Narben
und Neuanfänge. Doch das Herzstück dieser Folge ist nicht nur
Patricks Karriere. Es ist eine Geschichte über Familie,
Alkoholabhängigkeit, Burnout, Selbstzweifel und den Mut, neu
anzufangen. Patrick spricht offen über das größte Thema seiner
Kindheit: seine Mutter, die über 30 Jahre lang alkoholkrank war.
Was das mit einem Kind macht. Wie es ihn geprägt hat. Wie es ihn
zum Kämpfer machte. Und wie er heute voller Stolz sagt: „Ohne
diesen Schmerz wäre ich nie der Mensch geworden, der ich heute
bin.“ Highlights dieser Episode: - Samu erzählt von seiner Nasen-OP
und wie es sich anfühlt, nach 11 Jahren endlich frei atmen zu
können – mit Humor, Schmerz und einer Prise Selbstironie. - Wir
feiern unser 1,5-jähriges Jubiläum als Paar – und verraten, wie wir
uns damals kennengelernt haben. - Ein kleiner Ausflug ins
Phantasialand und warum Pilzesammeln auch mal gründlich schiefgehen
kann. - Patricks beruflicher Werdegang: vom Hauptschulabschluss
über die Deutsche Bahn bis zur Selbstständigkeit. - Die Gründung
von Men’s Care Frankfurt und Men’s Care Köln – mitten in der
Corona-Zeit, gegen alle Stimmen von außen. - Die Wahrheit über
Patricks Kindheit: Aufwachsen mit einer alkoholkranken Mutter, die
schwer erkrankte – und warum er sie eines Tages vor die Wahl
stellte: „Mit mir oder ohne mich.“ - Wie seine Mutter die
Entscheidung traf, trocken zu werden – und warum er heute so stolz
auf sie ist. - Warum Burnout nicht das Ende bedeutet, sondern
manchmal der Beginn von Stärke. Patrick nimmt euch mit in die
dunkelsten und hellsten Momente seines Lebens: vom Burnout bis zur
Selbstständigkeit, vom Chaoskind zum Unternehmer, vom Sohn einer
Alkoholikerin zum Mann, der heute anderen Mut machen will. Diese
Folge ist mehr als nur eine Vorstellung. Sie ist ein Bekenntnis.
Ein Appell an alle, die vielleicht gerade denken: „Ich schaffe das
nicht.“ Sie zeigt, dass egal, wie schwer die Kindheit war, egal,
wie wenig man auf dem Papier vorzuweisen hat – du kannst dein Leben
selbst in die Hand nehmen. „Warum mein größter Schmerz mein größtes
Geschenk wurde“ – dieser Satz ist Patricks Wahrheit. Denn ohne die
Herausforderungen, ohne die Narben, ohne die vielen Hürden gäbe es
nicht den Patrick, der heute zwei Studios führt, mit Samu einen
Podcast startet und jeden Tag Menschen Mut machen will. Unsere
Botschaft an dich: Wenn du selbst schon mit Schmerz, Sucht in der
Familie, Burnout, Depression oder Selbstzweifeln konfrontiert warst
– du bist nicht allein. Dein Weg ist einzigartig. Und manchmal sind
es genau die Narben, die dich stärker machen als alles andere. Zum
Abschluss richten wir auch einen Appell an alle, die in
Führungspositionen sind: Fördert eure Mitarbeiter, gebt ihnen
Respekt, Wertschätzung und Fürsorge. Denn Burnout ist kein
persönliches Versagen – es ist oft das Ergebnis von fehlender
Unterstützung und falschen Strukturen. Hör rein in Folge 5 von „Zu
sexy für Burnout“ – eine der emotionalsten Episoden bisher. Wir
freuen uns auf eure Gedanken, euer Feedback und eure Geschichten.
Schreibt uns, teilt die Folge mit Menschen, die genau diese Worte
vielleicht gerade brauchen. Und nicht vergessen: Glocke aktivieren,
Kommentar dalassen, Liebe verteilen. Denn am Ende gilt: Du bist
stärker, als du denkst.