Glücksfresser Smartphone – Helfen Jugendlichen nur noch Verbote?

Jugendliche sind immer unglücklicher und leiden häufig an
psychischen Problemen. Ein Hauptverdächtiger: das Smartphone.
«Puls» geht der Frage nach, welche Rezepte helfen, damit Kinder in
der digitalisierten Welt gesund und glücklich aufwachsen können.
Smartphone-freie Kindheit – Geht das heute noch? Ein Berner
Elternpaar ist überzeugt: Smartphones rauben den Kindern die
Jugend. Ihr 14-jähriger Sohn Samuel soll deshalb ganz ohne Handy
aufwachsen. Für den Teenager ist das nicht immer einfach, denn der
soziale Druck, an der Gesellschaft digital teilzunehmen, ist gross
– auch für die Eltern. Wie praktikabel und zielführend ist das
Prinzip Abstinenz? Nutzung nach Belieben – Wie viel
Eigenverantwortung macht Sinn? Früh übt sich, wer für die digitale
Welt gewappnet sein will: Mario hat seit der 5. Klasse ein Handy,
dessen Nutzung von der Mutter kaum eingeschränkt wird. Besonders
viel Zeit verbringt der 14-Jährige beim Gamen. Eine Leidenschaft,
die mit einem Programmier-Kurs für Games sogar noch gefördert wird.
Wie viel Digitalisierung ist für Teenager gesund, wie viel
Eigenverantwortung sinnvoll? Glückskiller Smartphone? – Das sagt
die Wissenschaft Die Anzahl Jugendlicher mit psychischen Problemen
steigt laufend an. Viele machen Smartphones und sozialen Medien
mitverantwortlich für diese Entwicklung. Wie gross ist dieser
Einfluss wirklich? Forschende kommen zu unterschiedlichen
Schlüssen. Handyverbot an Schulen – Ziele erreicht? Das
Elite-Internat Lyceum Alpinum in Zuoz GR hat sich für ein rigides
Handyverbot entschieden. Bis in die 9. Klasse dürfen Schülerinnen
und Schüler das Gerät nur zwei Stunden am Tag nutzen. Was hat das
strenge Durchgreifen gebracht? Das Internat zieht ein erstes Fazit.
«Puls»-Chat zum Thema «Problematischer Smartphone-Konsum» Wie viel
Bildschirmzeit ist unbedenklich? Welche Zeichen weisen auf eine
Handysucht hin? Wie kommt man aus dem ständigen Familien-Zoff um
die Smartphone-Nutzung wieder heraus? Die Fachrunde weiss am Montag
von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab
eingereicht werden. «Puls kompakt» – Gute Tipps für die Generation
Bildschirm Fünf 19- und 20-jährige Thunerinnen sorgen sich um das
Wohlbefinden ihrer Generation. Als Maturarbeit haben sie deshalb
das Start-up «Safescrolling» gegründet, bieten Kurse für Schulen
und Eltern zum verantwortungsvollen Umgang mit Smartphones an und
haben für «Puls» gute Tipps für die Generation Bildschirm
zusammengestellt.