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Still & Stark - Sei doch mal empfindlich! Der Podcast für Neurodivergenz und Selbstständigkeit. Podcast
Neurodivergenz im Berufsleben

Neurodivergenz im Berufsleben

Still & Stark - Sei doch mal empfindlich! Der Podcast für Neurodivergenz und Selbstständigkeit. vor 1 Jahr

Über Herausforderungen, Selbstfürsorge und den Mut zur Offenheit

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In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen als
neurodivergente Person im Berufsleben – über Reizüberflutung,
soziale Überforderung, starre Arbeitszeiten und die oft
unsichtbaren Kämpfe im ganz normalen Arbeitsalltag. Ich teile mit
dir, warum der Weg aus dem Beamtentum für mich eine Befreiung war,
was meine Autismusdiagnose für mein berufliches Selbstverständnis
bedeutet hat und wie ich Stück für Stück herausgefunden habe, was
ich wirklich brauche, um gesund und erfüllt zu arbeiten. Wir
beleuchten gemeinsam zentrale Fragen wie: Sollte ich im
Arbeitsumfeld offen mit meiner Neurodivergenz umgehen? Wie erkenne
ich meine eigenen Bedürfnisse – und wie spreche ich sie an? Welche
Werte tragen mich beruflich – und wie schaffe ich ein Umfeld, das
zu mir passt? Ich erzähle dir, warum Selbstfürsorge der erste
Schritt zur Veränderung ist, wie du deine vermeintlichen Schwächen
als Kraftquelle nutzen kannst – und was sich für mich verändert
hat, seit ich begonnen habe, offen zu mir selbst zu stehen. Diese
Folge ist für alle, die sich im Job oft falsch oder überfordert
fühlen, die sich nach mehr Freiheit, Klarheit und Selbstbestimmung
sehnen – und die sich auf den Weg machen wollen, ihren eigenen
Rhythmus zu finden. Du bist nicht falsch. Du bist anders. Und das
ist deine Stärke