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02 Warum sich Hochsensible so viele Gedanken machen

02 Warum sich Hochsensible so viele Gedanken machen

Sensitive Space ♡ vor 1 Jahr

Wie du und dein Kind bei Grübelattacken ins Tun kommt

0:00

17:53

Podcast

Sensitive Space ♡

42 Episoden

Dein Podcast für Hochsensibilität und transgenerationales Trauma

Gesundheit & Fitness Kinder & Familie

Podcast aneignen

Hier geht's zum Animationsvideo mit den Rehen Flecki
& Norman

"Ich mach mir immer so viele Sorgen und Gedanken." Ein Satz, den
ich im Coaching schon oft gehört habe - von Kids und von
Erwachsenen und den ich selbst einfach zu gut kenne.

Ja, wir Hochsensibelchen sind Meister*innen darin, alle möglichen
Szenarien im Kopf durchzuspielen und uns Gedanken darüber zu
machen, was alles schief gehen kann. Bei der Klassenfahrt, bei
der Parkplatzsuche. Und wie oft hast du dadurch schon Sachen
nicht gemacht, auf die du eigentlich Bock hattest, dich aber
nicht getraut?

Genau darum geht's heute in der Folge. Du erfährst, warum da mit
dir nichts falsch ist, warum es evolutionär so wichtig ist, dass
wir diese Skills haben, aber auch, was du machen kannst, um ins
Tun zu kommen. Und was Rehe, Fischstäbchen und Wasserfälle damit
zu tun haben? Einiges. Viel Spaß bei der Folge!

Und hier noch die beiden Bücher von Elaine Aron, über die ich
gesprochen habe, bitte gerne in der Buchhandlung deines
Vertrauens bestellen ;)

Sind Sie hochsensibel?: Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen,
verstehen und nutzen

Das hochsensible Kind

Wenn du Anmerkungen, Fragen oder Anregungen zum Podcast hast,
schreib mir gerne an coaching@susannehillar.de, ich freu mich,
von dir zu hören!

Alles Liebe für dich,

Susanne