855. Ulrika Dahlin: Hypnos, NLP och healing. Så omprogrammerar du ditt undermedvetna, Original

I detta inspirerande avsnitt möter vi Ulrika Dahlin – föreläsare,
coach och NLP MasterTrainer med över 25 års erfarenhet av att
hjälpa människor skapa bestående förändringar. Med en djup
förståelse för hur vårt undermedvetna fungerar, delar hon
kraftfulla verktyg och insikter som kan hjälpa oss att
omprogrammera gamla mönster och ta kontroll över våra liv.


Ulrika förklarar hur våra tidigaste år formar mycket av vårt
beteende och hur obearbetade upplevelser lagras som känslomässiga
blockeringar. Genom tekniker som självhypnos, visualisering och
positiva affirmationer visar hon hur vi kan frigöra oss från
negativa tankemönster och istället skapa en stabil grund för
balans och välmående.


Hon lyfter också fram vikten av att bygga stärkande
vardagsrutiner, som att börja dagen med tacksamhet och positiva
tankar, för att förbättra vår mentala hälsa och självkänsla.
Dessutom utforskar vi hur relationer påverkar våra beteenden –
och hur vi kan läka och utvecklas genom att bryta destruktiva
mönster och skapa sundare band till oss själva och andra.


Med personliga berättelser och inspirerande exempel från sitt
arbete visar Ulrika att även små, medvetna steg kan leda till
stora livsförbättringar. Detta avsnitt är en guide till
självkännedom, mental klarhet och verktygen du behöver för att
leva ett mer balanserat, framgångsrikt och medvetet liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.


Beställ "Mitt Framgångsår".


Följ Alexander Pärleros på Instagram.


Följ Alexander Pärleros på Tiktok.


Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.


I samarbete med Convendum.


Följ Ulrika Sahlin på Instagram, besök hennes hemsida och
webbshop.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.