895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Short

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och
skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild,
psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera
intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och
självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet
med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig
självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att
acceptera sig själv. 


Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för
Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots
framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket
ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli
mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora
entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max
Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.


Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla
som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva
och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.


Ta del av Framgångsakademins kurser.


Beställ "Mitt Framgångsår".


Följ Alexander Pärleros på Instagram.


Följ Alexander Pärleros på Tiktok.


Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.


I samarbete med Convendum.


Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.