Ingerindubai / Hvordan finne en balansert livsstil?

Endelig er vi tilbake etter sommerferien! Derfor tar vi et
gledelig gjensyn med Inger Houghton, kjent som "Ingerindubai."
Inger var vår aller første gjest på Gympodden i sesong 1, og nå
gleder vi oss veldig for en "catch up", og hva som beveger seg i
hennes liv.


Temaet for denne episoden er "Hvordan finne en balansert
livsstil?" Inger deler sine personlige erfaringer med å balansere
karriere, trening, familieliv og egenomsorg, alt mens hun
navigerer et travelt småbarnsliv. Vi diskuterer hvorfor det er så
viktig å ha realistiske forventninger til hva balanse egentlig
innebærer, og ikke minst hva balanse er for deg.


Enten du har fulgt Inger lenge eller nettopp har oppdaget henne,
vil denne episoden gi deg verdifulle tips og inspirasjon til å
finne din egen balanserte livsstil. Bli med oss når vi sparker i
gang høstsesongen med en samtale som er både inspirerende og
praktisk. God fornøyelse!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.