Anders Haakenstad (del 1) / Insulin, kalorier, autoimmune sykdommer, tarmsystem

I denne episoden har vi med oss Anders Haakenstad – en
treningsfysiolog og helseekspert med en fascinerende reise innen
forskning og personlig erfaring. I del 1 av samtalen dykker vi
inn i Anders' bakgrunn og hans inspirerende historie om hvordan
han overvant kroniske og autoimmune helseplager. Vi tar også for
oss spennende temaer som insulinens rolle, betydningen av
kalorier, autoimmune sykdommer og hvordan tarmsystemet påvirker
helsen vår.


Dette er episoden for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen
fungerer, og hvordan vitenskap og livsstilsvalg kan spille sammen
for å optimalisere helse og velvære.


Anders tilbyr coaching for personer som ønsker hjelp med
helseutfordringer og livsstilsoptimalisering.


For mer informasjon, besøk nettsiden eller instagram:


https://www.ahaakenstad.com/


https://www.instagram.com/haakenstadphysiology/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.