Mike Stilson / Hva skjer når du logger av et helt år?

Vet du hvor mye skjermtid du har? Har du regnet ut hvor mye tid i
løpet av året du bruker på telefonen? I denne episoden avslører
Fredrik og Lasse sin skjermtid! Vi tar en prat med Mike Stilson
som var "avlogga" fra skjerm i et helt år. Hva er det som skjer i
hjernen? og hvilke fordeler er det å være avlogga/begrense
skjermtiden sin?


Mike og Sven er kjent fra NRK-serien Avlogga. Han deler ærlig om
sitt år uten digitale distraksjoner – fra utfordringer til
overraskende frihetsfølelse. Hva skjer med livet, relasjonene og
identiteten når varsler og skjermer forsvinner?


Få et unikt innblikk i hvordan det er å leve fullt og helt
pålogga i den virkelige verden. Dette er en inspirerende samtale
du ikke vil gå glipp av! Vi utfordrer deg til å lytte til denne
episoden UTEN å sjekke telefonen.


Mike og Sven er også aktuell med boken "Pålogga livet", den
finner du på din nærmeste bokforhandler. Kanskje en fin julegave
til noen som trenger å bli mer bevisst?


Dette er også siste episode i sesong 4 av gympodden! Vi kommer
tilbake i Februar for en ny spennende sesong 5! Har du tips til
gjest eller tema du ønsker vi skal ta opp? Send oss en epost på
post@gympodden.no


Riktig God Jul og Godt Nyttår! :D


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.