So löst du Ernährungskonflikte in deiner Patchworkfamilie

Du möchtest, dass die Kinder sich gesund ernähren.
Du gibst dir Mühe, kochst ausgewogen, denkst mit – und trotzdem
prallen Werte, Gewohnheiten und Familienrealitäten
aufeinander.
Und oft stehst du mittendrin. Zwischen Gummibärchen,
Schuldgefühlen und der Angst, als „die Strenge“ dazustehen.


In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das scheinbar banal
klingt – aber emotional tief geht: Ernährung in
Patchworkfamilien.





Das erwartet dich:
Warum Ernährung in Patchworkfamilien mehr ist als Geschmack – und
oft ein Kampf um Zugehörigkeit und Einfluss
Was wirklich hinter deinem inneren Konflikt zwischen Prinzipien
und Anpassung steckt
Wie du mit der Bonusmama-Formel liebevoll und klar deine Haltung
findest – ohne in Konfrontation zu gehen
Impulse, wie du deinen Partner ins Boot holst – und mit Regeln
statt Kontrolle mehr Leichtigkeit am Tisch schaffst





Diese Folge ist für dich, wenn du dich beim Thema Ernährung oft
machtlos fühlst – und endlich einen Weg suchst, der
deinen Werten UND der Beziehung zu den Kindern
gerecht wird.





Du willst deinen Platz in der Patchworkfamilie klarer
leben – auch beim Thema Erziehung & Alltag?


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Du darfst für deine Werte einstehen – ohne dich rechtfertigen zu
müssen.
Du musst nicht perfekt sein, um gut zu tun.
Und du darfst deinen Platz einnehmen – auch am Esstisch.