409: Nie gut genug? Wie ADHS dich sabotiert (und wie du den Kritiker stoppst)

Fühlst du dich ständig, als wärst du „zu wenig“
– obwohl du eigentlich alles
gibst? Dann ist diese Folge für dich.

Ich zeig dir:


Woher der innere Kritiker bei ADHS wirklich
kommt

Warum du dich dauernd mit anderen
vergleichst – und daran
kaputtgehst

Wie du deinen Selbstwert nicht mehr nur an
To-Dos misst



Kostenloses Erstgespräch: www.eliasmünzel.de
Instagram: @adhs.success
YouTube-Tipp: ADHS Success