408: DHS & Selbstzweifel: Warum du dich ständig fertig machst – obwohl du so viel leistest

Du gibst alles – und fühlst dich trotzdem nicht gut
genug? Dann ist das kein persönliches Problem – sondern ein
ADHS-Muster. Und du kannst es ändern.


In dieser Folge erfährst du:


Die 3 häufigsten Denkfehler, die dich runterziehen

Warum Perfektionismus & Vergleiche dich fertig machen

Wie du deine Selbstkritik endlich stoppst

Und wie du mit ADHS mentale Stärke aufbaust



Diese Folge hilft dir, mit dir selbst wieder klarzukommen – und
stolz auf dich zu sein.


Dein kostenloses Coaching-Gespräch: www.eliasmünzel.de