126. Entrepreneur débordé : se sortir du cercle vicieux avec Adélie Vérot

“Je n’ai pas le temps”, “j’ai trop de choses à faire” “je suis
overbooké” … On ne va pas se mentir, en tant qu’entrepreneur on
utilise TRÈS voir TROP souvent ces phrases. Personnellement, j’ai
parfois l’impression que je ne viendrais jamais à bout de ma
to-do list. Et le contexte actuel n’arrange certainement pas la
situation : un équilibre vie pro / vie perso complètement
bouleversé, travailler depuis la maison avec parfois les enfants
juste à côté. 





On se retrouve très vite sous l’eau avec le sentiment d’être
complètement débordé. 





Dans cet épisode de podcast, j’ai décidé de prendre à bras le
corps ce problème en invitant Adélie Vérot, une coach spécialisée
dans l’accompagnement des dirigeants “débordés”. Elle nous
expliquera les mécanismes et les raisons pour lesquelles on se
sent débordé, puis elle nous livrera 4 astuces pour sortir de ce
cercle vicieux. 


 


Épisodes recommandés :


Episode #51 - 7 astuces pour arrêter de procrastiner :
https://www.thebboost.fr/7-astuces-pour-arreter-de-procrastiner/

 

Episode #92 - Organiser ses journées et semaines lorsqu’on
est entrepreneur :
https://www.thebboost.fr/organiser-ses-journees-et-semaines-lorsquon-est-entrepreneur/

 



 Retrouvez Adélie Vérot :


Son site internet : https://adelieverot.com/ 

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https://www.linkedin.com/in/adelie-verot-coachpro-tpe-pme/

 



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Retrouvez les shownotes de ce podcast :
https://www.thebboost.fr/ne-plus-etre-deborde/ 


Le plan d’action en 10 étapes pour développer votre business :
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