162. Construire un véritable équilibre pro/perso avec Sarra de Rythmetonflow

Dans cet épisode, j'accueille Sarra de Rythmetonflow pour parler
du VÉRITABLE équilibre entre vie pro et vie perso. Elle a
remplacé stress/boulot par tendresse/flow et j’adore cette
vision. Aujourd’hui, elle est donc mon invitée sur ce podcast
pour nous parler de cet équilibre et de comment
l'atteindre. 





Elle nous partage les 4 piliers pour construire son écosystème et
trouver son véritable équilibre vie pro/vie perso, mais aussi
comment gérer les réseaux sociaux dans cet équilibre.








 Épisodes recommandés :


Episode #141 - Chronotypes : mieux se connaître pour être
plus productifs :
https://www.thebboost.fr/connaitre-son-chronotype/

Episode #139 - Slowpreneuriat : travailler moins mais mieux
avec Laure de Ma Slow Boîte :
https://www.thebboost.fr/travailler-moins-mais-mieux/




 Retrouvez Sarra  :


Son podcast : https://podcast.ausha.co/rythme-ton-flow

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sarrasaidi/

Son Instagram : https://www.instagram.com/sarra.saidi_/

Sa formation gratuite :
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Retrouvez les shownotes de ce podcast  


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