317. Mes 10 habitudes non-négociables d’entrepreneuse

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Quelles sont mes habitudes qui ont un réel impactent sur la
réussite de mon business ?


Loin des stéréotypes des entrepreneuses à succès à Bali, je vous
partage dans cet épisode mes 10 habitudes (pro et perso) qui,
selon moi, ont contribué à générer plus de +4M€ de chiffre
d’affaires avec TheBBoost (et à kiffer au passage).





Au programme :


️ Comment je prépare mes semaines pour rester focus et
productive.


️ Mes hacks bien-être et soin de soi… qui ont un vrai impact pro
!


En résumé, vous repartirez avec des habitudes simples à adopter,
qui peuvent transformer votre énergie, votre organisation et
votre business. À vous de piocher celles qui vous inspirent pour
les adapter à votre rythme !





Bonne écoute





Épisodes recommandés :




Ma morning routine d’entrepreneuse




Les 8 habitudes à adopter au quotidien pour booster vos
performances







Liens cités dans l’épisode :




Vlog “Une semaine avec moi”




L’étude Oxford Academic sur le fait de se couper d’internet
pendant 15 jours




La poudre Huel que je prends chaque matin




Les capsules ongles Roxy Nails pour une manucure salon en
10min à la maison







Chapitres :


02:47 - Pas d’écran dans la chambre


04:24 - Me maquiller tous les jours


06:11 - Mes 2 morning routines


10:59 - Préparation hebdomadaire de ma semaine


12:39 - Suivi quotidien de mon organisation


15:05 - Prise de compléments alimentaires


17:01 - Soigner mes zones de “glow up”


20:20 - Tracker mon temps de travail


22:46 - Méthode du Time blocking


25:19 - Le pouvoir de l’écoute : Écouter > Parler


28:02 - 11ᵉ habitude bonus





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Retrouvez les shownotes de ce podcast


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