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SeelenHERZ - Erlaube Dich Podcast
#25 Meditation: YANG-Meditation | Mit Herz zu mehr Wirksamkeit und Ausstrahlung in deinem Leben

#25 Meditation: YANG-Meditation | Mit Herz zu mehr Wirksamkeit und Ausstrahlung in deinem Leben

SeelenHERZ - Erlaube Dich vor 1 Jahr

- Mit Herz zu mehr Wirksamkeit und Ausstrahlung in deinem Leben

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28:07

Podcast

SeelenHERZ - Erlaube Dich

43 Episoden

Meditation, LiebesLust und Energiearbeit mit Natalie Reichel

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Diese tiefgehende Meditation kann dich dabei unterstützen, deine
Wirksamkeit in deinem Leben zu stärken, da sie dich in einen
friedvollen Kontakt mit deiner dir innewohnenden YANG-Energie
kommen lässt - unabhängig davon, ob du einen männlichen oder
weiblichen Körper bewohnst. Was der YANG-Energie nämlich meistens
fehlt um wirklich in die volle Kraft und damit Wirksamkeit zu
kommen, ist eine bewusste Verbindung mit der Herzenskraft (4.
Chakra), worin dich diese Meditation ebenfalls unterstützt.

Viele Menschen leben in einem YANG-Überschuss, ohne sich darüber
bewusst zu sein. Typische Merkmale davon sind:

Ständiges Denken, Tun und Machen

Ein Gefühl des "Funktionieren-Müssens"

Rastlosigkeit und Stress

Übermäßiger Redeanteil in der Kommunikation mit anderen

Kontrollzwänge

Entscheidungen werden nur alleine getroffen

Das außen bekommt mehr Aufmerksamkeit als das eigene Innere

Verstandes- bzw. Kopflastigkeit

schlechter Zugang zur eigenen Intuition

Mangelndes Mitgefühl (auch sich selbst gegenüber)

usw.

Ursachen hierfür können individueller, aber vor allem auch
kollektiver Art sein. Die westliche Welt hat 6.500 Jahre
Patriarchat hinter sich - eine Zeit, in welcher eine starke
Überbetonung der männlichen Aspekte wie Durchsetzungskraft,
Macht, Kontrolle, kognitive Intelligenz stattgefunden hat - vor
allem in Männern, aber neuerdings auch immer mehr in Frauen. Es
galt das Motto: "Ein Indianer kennt kein Schmerz" oder "Gefühle
zeigen ist eine Schwäche".

Abgespalten von ihren eigenen Körpern und Gefühlen, können die
Folgen starke Erschöpfungszustände und eine tiefe Unzufriedenheit
sein. Unbewusst spüren Männer wie Frauen, dass etwas in ihrem
Leben außer Kontrolle geraten ist...Es ist ihre eigene,
innewohnende männliche Energie, die Yang-Energie.

Genau diese wollen wir in dieser Meditation in dir energetisch
auf allen Ebenen von Körper, Geist und Seele anschwingen und
friedvoll mit ihr in Kontakt kommen. Doch nicht nur das - wir
gehen noch viel tiefer:

...Kontaktaufnahme mit dem "inneren Mann" als
Persönlichkeitsanteil

...Annahme des "inneren Mannes" als Persönlichkeitsanteil

...Herzens-Aktivierung und Verbindung mit der YANG-Energie

...Verbindung mit den männlichen Chakren 1, 3 und 5

Liebes SeelenHERZ, schenke dem YANG in dir dein Herz und erlaube
ihm, für dich in deinem Leben zu wirken - das wünsche ich mir für
dich von ganzem Herzen.

Deine Natalie ️

Weitere Infos auf meiner Website: Home | Natalie Reichel Coaching