Angst lösen - Wie du innere Freiheit findest

Seit fast 30 Jahren begleitet Karla eine tief verwurzelte Angst –
so lange, dass sie sich kaum noch an ein Leben ohne sie erinnern
kann. Die Furcht vor dem Erbrechen bestimmt ihren Alltag,
beeinflusst Entscheidungen und schränkt sie in vielen
Lebensbereichen ein. Doch hinter der Angst steckt oft mehr als nur
das Offensichtliche. In diesem Coaching reist Karla mit Lukas in
ihre Vergangenheit, um die Wurzeln ihrer Angst zu verstehen.
Gemeinsam entdecken sie, wie Unsicherheiten aus der Kindheit sich
festgesetzt haben und warum Angst sich immer weiter ausbreiten kann
– wie ein zu enger Gürtel, der das Leben einschnürt. Wie kann man
alte Ängste loslassen? Welche Rolle spielen unser Nervensystem und
frühere Erfahrungen dabei? Und vor allem: Wie finden wir zurück in
ein selbstbestimmtes Leben? Du möchtest mehr über unsere
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