358: ADHS & Motivation: Warum du prokrastinierst – und wie du es endlich änderst!

Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses
Erstgespräch! www.eliasmünzel.de


Hey ADHS-Athleten!


Kennst du das? Du hast 1000 Ideen, willst endlich durchstarten –
und dann passiert… NICHTS. Deine Motivation verschwindet, du
schiebst Dinge auf und fühlst dich wie blockiert. Warum ist das
so?


In dieser Folge decken wir die 5 größten Fehler auf, die dich
ausbremsen, und zeigen dir konkrete Lösungen, um in die Umsetzung
zu kommen:


Grund 1: Dein Gehirn sieht einen riesigen Berg
an Aufgaben und macht DICHT!
Grund 2: Dein Selbstzweifel redet dir ein, dass
du es nicht schaffst.
Grund 3: Perfektionismus sorgt dafür, dass du
nie startest.
Grund 4: Dein Gehirn bekommt keine Belohnung und
hat keine Lust.
Grund 5: Du versuchst, alles alleine zu schaffen
– Fehler!


Lösungen? Mini-Ziele, neue Denkmuster,
Dopamin-Hacks und externe Unterstützung!


Willst du lernen, wie du in die Umsetzung
kommst, dein Potenzial vollausschöpfst?
 Dann bewirb dich jetzt auf ein kostenloses
Erstgespräch! www.eliasmünzel.de


Viel Spaß beim Hören – und vergiss nicht: DU hast das Potenzial,
dein Leben zu verändern!