Hoffnung gewinnen - Wie wir lernen Schicksalsschläge zu verarbeiten

Manchmal scheint das Leben uns immer wieder herauszufordern – ein
Schicksalsschlag nach dem anderen, bis die Hoffnung kaum noch
greifbar ist. In diesem Coaching spreche ich mit Vanessa, die nach
einer Trennung und der Krebsdiagnose ihrer Mutter mit Ohnmacht,
Angst und Kontrollverlust kämpft. Wir reden darüber, warum es so
schwer ist, sich auf das Leben zu freuen, wenn man immer mit dem
Schlimmsten rechnet, und wie tief verwurzelte Muster uns in diesem
Kreislauf gefangen halten. Doch es gibt einen Weg hinaus: Indem wir
lernen, Schmerz zuzulassen, loszulassen und so neue Zuversicht zu
finden. Denn auch nach den dunkelsten Zeiten kann wieder Licht in
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