339: 3 gefährliche Denkfehler bei ADHS – und wie du sie loswirst!

339: 3 gefährliche Denkfehler bei ADHS – und wie du sie loswirst!

3 Mindset-Fehler, die dein ADHS verschlimmern – und wie du sie überwindest! Viele ADHS-Betroffene kämpfen nicht nur mit Konzentration und Zeitmanagement, sondern auch mit problematischen Denkweisen. Diese Mindset-Fallen sorgen für...
6 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten

3 Mindset-Fehler, die dein ADHS verschlimmern – und wie
du sie überwindest!


Viele ADHS-Betroffene kämpfen nicht nur mit Konzentration und
Zeitmanagement, sondern auch mit problematischen Denkweisen.
Diese Mindset-Fallen sorgen für Stress, Selbstzweifel und
blockieren echten Fortschritt.


In dieser Podcast-Folge erfährst du:
Warum Perfektionismus dich mehr ausbremst, als er dir hilft
Wie du aufhörst, dich auf deine Fehler und Schwächen zu
fokussieren
Warum du nicht alles alleine schaffen musst – und wie Hilfe dich
schneller ans Ziel bringt


Wenn du dein ADHS wirklich in den Griff bekommen willst, musst du
zuerst dein Denken ändern!


Hör rein & lerne, wie du dein Mindset für Erfolg mit ADHS
umprogrammierst!


Bewirb dich auf ein kostenloses
Erstgespräch: www.eliasmünzel.de

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