Die 1. Hilfe Checkliste für Stress - dein Weg zu schneller Entspannung

In dieser Folge stelle ich dir die Erste-Hilfe-Checkliste bei
Stress vor – dein persönlicher Notfallkoffer für schnelle
Entspannung. Erfahre, warum eine Checkliste so hilfreich ist, wie
du sie erstellst und wie kleine Schritte dein Wohlbefinden stärken
können. Mach dich bereit, Stress zu begegnen – Schritt für Schritt!
Jetzt reinhören und gleich deine eigene Liste erstellen! Deine Anne
lebensstilmedizin.com