Wenn Gedanken stressen
5 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie deine Gedanken dein Leben
beeinflussen – und wie du den Kreislauf von stressigen
Gedankenspiralen durchbrechen kannst. Erfahre, warum Stress oft in
deinem Kopf beginnt, und lerne einfache Techniken, mit denen du
deine Gedanken bewusst steuern kannst. Starte noch heute, um mehr
Gelassenheit und Lebensqualität zu gewinnen!
beeinflussen – und wie du den Kreislauf von stressigen
Gedankenspiralen durchbrechen kannst. Erfahre, warum Stress oft in
deinem Kopf beginnt, und lerne einfache Techniken, mit denen du
deine Gedanken bewusst steuern kannst. Starte noch heute, um mehr
Gelassenheit und Lebensqualität zu gewinnen!
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