#girlsTALK Karolina Cwalina x Karolina Sobańska, czyli o tym jak zachować zdrowy umiar!

Czy bycie eko wymaga poważnych decyzji i wielkich
wyrzeczeń? 


To nie pierwszy raz, kiedy rozmawiam z Karoliną Sobańską,
vlogerką, autorką podcastu, weganką i ekofreakiem z długim
stażem. Karolina zrezygnowała z mięsa z powodów etycznych po tym
jak sama obejrzała film o przemysłowej hodowli zwierząt. Wie
jednak, że każdy ma inną motywację do zmiany, bo każdy ma też
inną wrażliwość. Jednak każda pozytywna decyzja pociągać może za
sobą wiele negatywnych konsekwencji. Wymiana plastikowej
szczoteczki do zębów na modną dziś i bardziej ekologiczną —
bambusową — wydaje się być dobrą decyzją. Jednak taka szczoteczka
musi przelecieć aż z Bali. Jak w gąszczu zawiłości wybrać dobrą
dla siebie i najodpowiedzialniejszą drogę? Karolina hołduje
zdrowemu rozsądkowi i umiarowi. Sama często kładzie na szali
różne wartości, z których wybiera tę która jest dla niej
ważniejsza. Ostatnio zarzucono jej, że określa się jako osoba
zaangażowana w sprawy ekologii, ale sama podróżuje samolotem.
Sama chce służyć planecie, ale też normalnie żyć. Podróże to jej
pasja i sposób na szczęście. Czy ekologiczne postawy wymagają
wyrzeczeń i wielkich zmian? Często słysz się, że weganizm jest
drogi i skomplikowany. Karolina wierzy w metodę małych kroków,
czyli tzw. "baby steps". Według niej małe decyzje, codzienne
wybory potrafią bardzo dużo zmienić, a także przyczynić się do
kształtowania pozytywnego nawyku. Wiesz, że żeby zaoszczędzić 6
000 litrów wody wystarczy zrezygnować z jednego burgera? Ten sam
efekt można osiągnąć, nie myjąc się przez pół roku. 


Zapraszam do posłuchania:)


Karolina: https://www.instagram.com/karolinasobanska/?hl=en


 


Nazywam się Karolina i jestem Coachem PCC ICF, Mentorką, autorką
książek i przedsiębiorczynią. Dzięki mojemu wsparciu i
determinacji, tysiące Polek na nowo poznały swoją wartość i
zrozumiały, że „sexy zaczyna się w głowie”. Racjonalistka, którą
ciężko zatrzymać w dążeniach do spełniania marzeń, jeśli czuje,
że to po prostu MOJE!


Regularne występy w mediach oraz masa działań na rzecz rozwoju,
skłoniły mnie do stworzenia własnego Podcastu, gdzie znajdziecie
cykl #girlsTALK. Porozmawiam tutaj z inspirującymi osobami, które
nie boją się podzielić swoją historią. 


 


Zapraszam również na mój kanał na
Youtube: https://www.youtube.com/karolinacwalina


Tam odcinki video z równie ciekawymi rozmówcami:)


 


IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/


 Cała ja!:)


WEBSITE: www.karolinacwalina.pl