Metabolismo lento? 5 errori che stai commettendo

Metabolismo lento? 5 errori che stai commettendo


Se anche tu ci tieni alla salute ed alla tua forma fisica sai
quanto sia importante mantenere il metabolismo attivo.


Ma in ogni caso, inconsapevolmente potresti commettere degli
errori che lo rallentano o comunque perdere delle grosse
opportunità.


Il metabolismo "lento" non è una malattia, è semplicemente una
condizione dello stato attuale che nella stragrande maggioranza
dei casi, dipende da noi.


E questa è sempre una cosa positiva, chiaramente dobbiamo
chiederci cosa stiamo sbagliando.


Ma c'è di più, talvolta pur credendo di fare la mossa giusta
siamo noi i principali artefici del metabolismo lento.


In questo video ti voglio parlare di quelli che sono gli errori
comuni che commettiamo e che sabotano i nostri obiettivi.


Il metabolismo "sveglio" è fondamentale ed è quindi molto
importante sapere come fare.


Nel video 5 errori comuni che ti portano al metabolismo lento e
come risolverli.