Lunedì 27 Aprile mi sono dimenticato "chi sono oggi"

Lunedì 27 Aprile mi sono dimenticato “chi sono oggi”.


Stanco, barbuto ed arrossato. Questa è l’unica cosa che conta.


Prima di spiegarti la riflessione che mi ha letteralmente colpito
l’altro giorno, voglio raccontarti una banale situazione, di ogni
giorno.


Molto spesso mi capita di parlare con persone attualmente non in
forma (e non c’è nulla di male sia chiaro) che come difesa non
fanno altro che dirmi:


“guarda che io due anni fa ero bravo, in forma ed ero riuscito
anche ad essere costante”.


La mia risposta è sempre la stessa: “anche io 10 anni fa avevo i
capelli, ma non per questo continuo a pettinarmi”.


Ironico, ma non troppo.


Ciò che ho sempre voluto dire con questa affermazione è che non
conta nulla o meglio conta poco, ciò che hai fatto in passato.
L’unica cosa che conta realmente è chi sei e cosa fai oggi, per
essere meglio domani.


Fine del discorso.


Perchè dico conta poco? Perché in realtà se ci riflettiamo con
attenzione, qualcosa potrebbe contare. Se lo abbiamo già fatto
una volta, allora possiamo farlo ancora.


Abbiamo già imparato che se ci mettiamo impegno, possiamo
farcela. Quindi da questo punto di vista, conta. Ma è tutto un
altro discorso, che non voglio affrontare ora.


Perché tutto questo preambolo? Per un semplice motivo: Lunedì 27
Aprile mi sono dimenticato “chi sono oggi”.


Mi sono allenato, sono tornato dopo tanto tempo ad allenarmi con
la metodologia di allenamento funzionale, ciò che amo veramente.


Qui la frase chiave è “dopo tanto tempo”. Ho ripreso quindi in
mano i miei attrezzi del mestiere come kettlebell e clave e mi
sono allenato, o meglio: ci ho provato.


Mi sono ben presto reso conto di non essere più all’altezza, ci
ho messo qualche round a capirlo, perché non volevo ammetterlo.
Ma è la realtà dei fatti.


Non parlo di non essere in forma, parlo specificatamente di
allenarmi in questa maniera.


La mia realtà ad oggi è che sono 4 mesi che non mi alleno in quel
modo, ho navigato tra gli impetuosi oceani di stravaganti
esperimenti:


Dieta omad per 30 giorni, 100 burpees al giorno per 30 giorni,
doccia gelata per 30 giorni, allenamento estremo per 30 giorni,
digiuno di una settimana e così via.


Tutto, ma non allenamento funzionale.


Morale della favola: smetti, appunto, di raccontarti delle
favole. L’unica cosa che conta è il tuo stato attuale.


Prima lo capisci, prima crei un nuovo percorso e prima arriverai
al risultato desiderato.


“I pantaloni che abbiamo oggi non si allacciano con le foto di 5
anni fa”.


Non ieri, non domani. Oggi, adesso, è l’unica cosa che conta.


Cristian