#045 Jak schudnąć po ciąży i porodzie - 3 taktyki dla mamy

Wiele świeżo upieczonych mam zastanawia się jak schudnąć po ciąży i
porodzie. Nowa sytuacja (niemowlak w domu) jest i tak już sama w
sobie bardzo wymagająca i nie ułatwia odchudzania... szczególnie
jeżeli trafi Ci się dziecko High Needs jak to mówią :)

Dzisiaj mam dla Ciebie 3 taktyki (ułatwienia), które pomogą Ci w
odchudzaniu po ciąży i porodzie. Zapraszam.