Auf Kuschel-Kurs: Die Macht der Berührung

Die Welt ist kalt, der Wind, der aus Washington und Moskau weht,
wird zunehmend frostig - wie auch das Wetter derzeit. Und der
Winter zieht sich, die Akkus laufen so langsam leer. Wir vom „Tag“
möchten da einen positiven Impuls geben und Sie warm einpacken, in
ein wohliges Gefühl. Es geht nämlich heute ums Kuscheln. Das ist
gesund, gilt als Superfood für Körper und Seele. Aber die
Gelegenheiten, absichtslos zusammen zu rücken, ohne sexuelle
Hintergedanken, sind in unserer Distanz-Gesellschaft manchmal rar
gesät, speziell für Singles. Wir sprechen deshalb über
Kuschel-Kurse, förderliche Berührungen, was sie auslösen und wo wir
sie im Alltag finden, mit Tieren oder Kuscheltieren zum Beispiel -
zusammen mit Julian Packheiser vom Institut für Kognitive
Neurowissenschaft der Ruhr-Universität Bochum, mit Elisa Meyer von
„Die Kuschelkiste“ - sie ist Kuschlerin, Ausbilderin und Autorin
mehrerer Bücher zum Thema sowie mit Isabel Müller-Germann von der
Glückswiese Sindlingen. Podcast-Tipp: Quarks Daily TOUCH ME -
SOVIEL BERÜHRUNG IST GUT FÜR DICH Berührungen empfinden die meisten
Menschen als angenehm und positiv. Aus Gründen: Studien zeigen,
dass Berührungen gut für unseren Körper und für die Psyche sind.
Wie viel Berührungen wir im besten Fall brauchen, ist aber
individuell sehr unterschiedlich. Autorin: Annika Franck Quarks
Daily ist der Podcast, der vielen spannenden Fragen nachgeht, die
uns täglich beschäftigen - immer mit dem aktuellsten Wissen aus der
Forschung und nachhaltigen Lösungs-Vorschlägen.
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/touch-me-so-viel-beruehrung-ist-gut-fuer-dich/wdr/13492987/