YOGA: Reconexão com a Vida com Monique Leite e Juliana Araújo

Olá, eu sou Monique Leite, consultora e pesquisadora, e apresento
pra vocês o Podcast Você + que busca trazer reflexões para
ampliar a atuação do Ser Humano por meio de sua conexão com o
universo e sua essência, do autoconhecimento e da consciência
expandida. O tema do episódio de hoje é Yoga: reconexão com a
vida.


Muito mais do que aquelas posturas corporais elásticas e bonitas,
o Yoga é uma filosofia de vida trazida do oriente e que hoje é
considerada patrimônio imaterial da humanidade pela UNESCO,
devido a seu sentido universal de bem-estar físico, mental e
espiritual. No Yoga acredita-se que tudo neste universo está
conectado, mas que de alguma forma os seres humanos perdem esse
sentido de conexão e se desconectam de si mesmos e de tudo o
mais. Por isso apalavra “Yoga” em sânscrito significa (re) união,
(re) conexão entre alguém consigo mesmo e com o universo, essa
conexão obviamente inclui a natureza.


Para falar sobre Yoga e conexão convidei a Juliana Araujo, a
Juju, que é professora de Yoga há 22 anos. Ela tem 4 formações
diferentes de Hatha Yoga, Yogaterapia, Vinyasa e Sivananda.
Passou alguns anos na Índia estudando Vedanta e atualmente ela
ensina a filosofia na Humaniversidade, uma escola para pessoas
que querem se tornar instrutores de Yoga, lá a Juju já formou
mais de 1000 instrutores. Sua vida teve muitos resets, e ela é
mestra em superações, mas o que mais mudou sua vida foi a
descoberta de um câncer raríssimo e agressivo, que chegou não só
alterando seu físico, como principalmente o seu jeito de encarar
a vida. Nem mesmo isso fez que a Juliana perdesse uma
característica bastante marcante: seu humor. Ela nos mostra que
pra ser espiritualizado e seguir uma filosofia tão antiga como o
Yoga não precisamos perder de maneira alguma a leveza e alegria
de viver. Neste episódio a Juju nos fala sobre o câncer e o Yoga,
além de muitos outros aprendizados.


O Projeto Reset Humano tem o DNA no convívio com a Natureza na
montanha, e visa desenvolver o Ser Humano dando um "Reset",
gerando aprendizado e conhecimento, para desenvolver a Sociedade
impactando de maneira POSITIVA na Natureza. Aqui a história é
contada a partir de histórias de vidas Inspiradoras.


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