SAÚDE de ATLETAS Profissionais e Amadores com o montanhista Freddy Duclerc e o Endocrinologista esportivo Dr Gustavo Costa para o Reset Humano!

Eu montanhista Freddy Duclerc
apresento o episódio "Saúde de Atletas"
Profissionais e amadores através da Endocrinologia esportiva com
meu amigo Dr Gustavo (www.doctoralia.com.br/gustavo-costa), que é
esportista completo, escala, pedala, rema, corre e sobe
montanhas, recentemente estivemos junto com um dos melhores
grupos que já levei pra Serra Fina nesses mais de 20 anos! Mas
agora quero te desejar bom dia, boa tarde, boa noite e sempre
bons ventos! Hoje apresento o episodio nº130 da terceira
temporada. Quando decidi trazer este tema para o Podcast, me
baseei em minha experiencia, usar a ciência e medicina ao meu
favor por longevidade e claro performance esportiva. E
Nutricionista e endócrino fazem parte de meu dia a dia e deveria
ser de todos que gostam de esportes em geral e em especial os
outdoor como montanhismo.


Mas o que a endocrinologia esportiva faz?
O endocrinologista esportivo é o responsável por
cuidar da saúde de atletas profissionais e amadores, a fim de
proporcionar adequação hormonal e metabólica para que eles
desenvolvam o melhor papel possível nos esportes
que escolheram seguir.


Quando procurar um endocrinologista esportivo?


Um endócrino esportivo pode atender não só
pessoas que queiram melhorar o rendimento físico, como pretendem
mudar o corpo com a perda de peso ou ganho de massa
muscular.
...
Ele trabalha com base em 5 pilares essenciais para um bom
funcionamento orgânico:


nutrição;

sono;

saúde emocional;

saúde intestinal;

atividade      física.



médico endocrinologista e nutrólogo, que valoriza a prática de
atividade fisica como parte importante de um equilíbrio para uma
vida saudável.


Nasci em São Luis - Maranhão


Moro no Rio de Janeiro desde 2001


Trabalho de segunda a sexta com atendimento em consultório. Saí
dos plantões e hospitais para me dedicar em tempo integral aos
meus pacientes de consultório.


Projetos pessoais P/2023: explorar as montanhas da américa do
sul.


Uma frase - Sem saber que era impossível, ele foi lá e fez.


Aventuras inesquecíveis - Travessia da Serra Fina com Freddy
Duclerc em agosto 2022


Livro relacionado ao assunto: The Circadian Code - Dr. Satchin
Panda


Estamos sendo ouvidos em 49 países e em 6 continentes: América,
Europa, África, Ásia, Oceania e a Antártida. Destacando a grande
audiência fora do Brasil nos EUA, Japão e Portugal, muito
obrigado!


Este episódio tem o APOIO da COROS Brasil e Dr Shape. Coros é uma
marca americana de relógios GPS multiesportivos com alta
tecnologia e qualidade. A Dr. Shape é uma empresa que atua há 19
anos no mercado, sendo a maior Rede de Franquias Especializada em
Suplementos Alimentares e Artigos Esportivos da América
Latina.

Bons Ventos!
Freddy Duclerc Whatsapp +55 11 98165 0990  
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