Dieta vegana : Es la Opción Correcta para Ti?

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00:25 Cambiar a una dieta vegana puede mejorar la salud,
piel, energía y sueño.




02:47 La dieta vegana es rica en fibra, beneficiosa para la
salud gastrointestinal.




05:31 Veganismo por ética animal.




06:12 ️ Dieta vegana puede apoyar la pérdida de peso.




15:14 Preferir carbohidratos complejos en dieta vegana.




16:11 Exceso de fructosa puede elevar la glucosa en dieta
vegana.




17:21 Aumentar proteínas y reducir carbohidratos beneficioso
en dieta vegana.




18:03 ️ Ser vegano y mantener salud precisa elección de
alimentos.




19:13 Incluir alimentos de origen animal de manera
responsable es opción saludable y ética en dieta vegana.







EPISODIO 157