Sardinas: Un Tesoro Nutricional

vamos a explorar por qué las sardinas son consideradas un
auténtico super alimento. Descubre todos los beneficios
nutricionales que estas pequeñas delicias del mar pueden aportar
a tu salud y bienestar. Desde su abundancia en ácidos grasos
omega-3 hasta su impacto positivo en la salud del corazón y la
piel, te mostraremos por qué las sardinas merecen un lugar
destacado en tu dieta. Acompáñanos en este viaje de
descubrimiento y aprendizaje sobre este tesoro nutricional.








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Entrevista con experta en pesca sustentable
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EPISODIO 162