Zo verkrijg je (nog) meer zelfliefde voor optimale emotionele gezondheid met Mohammed Boulahrir van de Power Academy

 


"Het zit hem niet in de voeding, jongeman. Ook al eet je elke dag
een kilo broccoli, als jij je vaak zorgen maakt of je angstig
voelt, ben je niet echt gezond. 


Het zit hem tussen de oren en in je hart. 


Hoe ga je om met tegenslag en hoe houd je gedonder buiten de
deur? 


Hoe zorg je ervoor dat je een goed mens bent zoals God bedoeld
heeft? Onderzoek dat, want daar ligt het geheim."


 


Dit is het antwoord dat de 107-jarige Johan van Hulst Mohammed
Boelahrir geeft tijdens een interview. 


Mohammed interviewde honderdjarige voor zijn boek omdat hij het
leven beter wil begrijpen. 


 


Hij leerde daar hoe gigantisch belangrijk emotionele gezondheid
is. 


 


Want zonder emotionele gezondheid voel je je non-stop beledigd
door bijna alles wat een ander doet en zegt.


En als je je beledigd voelt, verkrampt zenuwstelsel.


 


Een verkrampt zenuwstelsel zorgt er vervolgens voor dat je niet
flexibel op stress of uitdagingen in je leven kunt
reageren. 


Het gevolg is dat je nog meer stress creëert en zo sneller
gezondheidsklachten ontwikkelt. 


 


Vergelijk het met een tak van een boom. 


Een flexibele tak breekt immers niet als het stormt. 


 


Hoe meer ontspannen je bent, hoe beter energie kan stromen, hoe
sterker je zelf helende vermogen, hoe groter je
incasseringsvermogen.


 


Vind je dit interessant?


In deze nieuwste podcast bespreken we uitgebreid hoe hoe je jouw
zenuwstelsel rustiger maakt.  


 


Plus: Hoe ga je meer van jezelf houden? Hoe pak je chronische
stress aan bij de bron? Hoe verminder je laaggradige ontstekingen
die aan de basis staan van vele ziektes? Hoe houd je je staande
in moeilijke situaties?


 


Heel veel luisterplezier!


 


Ook te bekijken via: https://youtu.be/No0jWj-2cUc 


 


Vind je deze podcast inspirerend? Ontzettend leuk als je het
deelt met je vrienden, familie en op je socials!


 


Wil jij ook een win-win-win-win? Sta jij achter dit werk en wil
dat het voortzet? Via de knop doneren op de
website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je
bijdragen.


 


Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!


 


Meer weten over Mohammed Ir. ing. Mohammed Boulahrir en zijn
missie?


Ga dan naar:
https://poweracademy.nl/ir-ing-mohammed-boulahrir/ 


 


Alles over gezonde darmen en het rustig krijgen van de stem in je
hoofd lees je in:
https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/ 


Moet je vaak vegen na het poepen, dan weet je dat er dikke winst
te behalen valt. Zonder mooie HEMA-worst is de kans groter dan je
je sneller ongelukkig, angstig of ‘leeg’ voelt. 


Bizar toch, die connectie tussen je darmen en je emoties?! 


  


Veel liefs en vrolijke groet,


Janneke


 


DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS