Selbstbewusst durch unsichere Situationen steuern

Fast jeder kennt das Gefühl: Situationen, in denen man sich nicht
gut, nicht wohl, nicht richtig fühlt. Situationen, die Unsicherheit
auslösen. Immer mehr Menschen verspüren die Angst vor einer
negativen Bewertung. Menschen hinterfragen sich, haben
Selbstzweifel, schränken deshalb sogar ihre Handlungsspielräume
ein. Die Psychologin Anne Otto hat dieses Verhalten erkannt und
analysiert. Mit ihrem neuen Buch "Die Kraft der Unsicherheit" will
sie Mut machen. Denn Unsicherheit muss nicht bekämpft oder
versteckt werden, sie kann sogar stark machen. Wie das
funktioniert, wie wir wieder selbstbewusst durch schwierige
Situationen navigieren können, darüber spricht Anne Otto mit
Martina Kothe in "NDR Kultur à la carte".