Between moments: Wie du lernst, deine innere Balance zu finden

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, was zwischen
den Momenten passiert, in diesen kleinen Zwischenräumen des
Alltags, in denen wir normalerweise weiter hetzen, anstatt kurz
innezuhalten. Ich teile mit dir, wie wicht​ig es ist, in genau
diesen Pausen wieder zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance
zu spüren. Dabei erzähle ich von meiner spontanen Pause und
meiner eigenen Erfahrung und gebe dir alltagstaugliche Tipps, wie
du dich selbst besser wahrnimmst und so mehr Leichtigkeit und
Freude in dein Leben bringst. 





Ganz viel Spaß mit dieser Folge


Deine Jasmin-Chiara





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Folge #161